هفته ملی بزرگداشت سالمندان ( 8 الی ۱۴ مهر ماه) گرامی باد.
: سالمند و سلامت روان 
 
سلامت روان در سالمندی یعنی: 
 احساس رضایت از زندگی
احساس رضایت از زندگی
 لذت بردن از روابط اجتماعی
 لذت بردن از روابط اجتماعی
 سازگاری با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی این دوران
 سازگاری با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی این دوران 
 داشتن حس هدفمندی
افراد در این دوران به علل مختلفی مانند مرگ همسر، دوستان و خانواده، بیماری مزمن یا صعب الاعلاج خود یا خانواده، بازنشستگی و ...، نسبت به سایر گروه های سنی در معرض آسیب و اختلال در سلامت روان هستند. 
 
اقدامات موثر در ارتقا سلامت روان در سالمندی :
 داشتن حس هدفمندی
افراد در این دوران به علل مختلفی مانند مرگ همسر، دوستان و خانواده، بیماری مزمن یا صعب الاعلاج خود یا خانواده، بازنشستگی و ...، نسبت به سایر گروه های سنی در معرض آسیب و اختلال در سلامت روان هستند. 
 
اقدامات موثر در ارتقا سلامت روان در سالمندی : 
 گذراندن اوقات فراغت با خانواده، نوه ها و دوستان
 گذراندن اوقات فراغت با خانواده، نوه ها و دوستان 
 عضویت در گروههای همسان محلی (مسجد، فرهنگسرا و ...) و تبادل تجربیات
 عضویت در گروههای همسان محلی (مسجد، فرهنگسرا و ...) و تبادل تجربیات  
 ارتباط با معبود و حفظ سلامت معنوی
 ارتباط با معبود و حفظ سلامت معنوی  
 معاشرت با دوستان و آشنایانی که حس خوبی به فرد بدهند
 معاشرت با دوستان و آشنایانی که حس خوبی به فرد بدهند 
 مشارکت در امور خیریه و عام المنفعه
 مشارکت در امور خیریه و عام المنفعه
 ورزش خصوصا به صورت دسته جمعی با دوستان (پیاده روی، یوگا، شنا و ...)
 ورزش خصوصا به صورت دسته جمعی با دوستان (پیاده روی، یوگا، شنا و ...) 
 انجام فعالیت های مورد علاقه قدیمی و همچنین یادگیری مهارت های جدید
 انجام فعالیت های مورد علاقه قدیمی و همچنین یادگیری مهارت های جدید
