💠سرطان قابل پیشگیری است

سرطان قابل پیشگیری است وزن خود را متعادل نگه دارید از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و شور پرهیز کنید میوه، سبزیجات، غلات و گوشت ماهی بیشتر مصرف کنید حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید الکل و سیگار مصرف نکنید