🩺راه های پیشگیری از فراموشی و آلزایمر

وقتی صحبت از آلزایمر می‌کنیم یعنی یک بیماری مغزی پیشرونده که عمدتاً در سنین بالا یعنی 60- 65 به بالا اتفاق می‌افتد و کارکردهای ذهنی مغز مثل قدرت تصمیم گیری و قضاوت را مختل می‌کند.

فراموشی می‌تواند علامت شروع یک بیماری مثل آلزایمر یا بیماری‌های دیگری مثل افسردگی و اضطراب یا حتی مشکلاتی مثل کم کاری تیروئید یا کمبود برخی ویتامین‌ها مثل آهن باشد.

در طب‌ایرانی سبک‌زندگی بسیار اهمیت دارد، چه برای افراد سالم، چه افرادی که دچار فراموشی شده و چه افرادی که در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند.

مصرف خوراکی‌های فست فودی و خوراکی‌هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است.

مویز به عنوان یک خوراکی مقوی مغز جایگزین تنقلات بازاری شود.
https://behdasht.gov.ir/XypB